Indlæg

Huden er kroppens største organ – og da min hud er til den modne og tørre side, er jeg altså en ret tør een.

Mit forbrug af fede cremer er derfor stort og jeg er ofte på jagt efter noget effektivt og tålbart, når det aktuelle middel aftager i virkning, ofte i forbindelse med årstidernes skiften.

Da jeg har alvorlige reaktioner på diverse konserverings- og duftmidler, citrusolier og lignende, er det ikke altid nemt at finde et egnet produkt. (Læs evt. tidligere alvorligt indlæg).

Hud- og kropspleje

Mine skønhedsrutiner – måske nok lige lovligt stort og så meget sagt, men ihvertfald rutiner, er præget af utålmodighed og hurtig overståen.

Efter det daglige morgenbad, smører jeg fugtighedscreme i ansigt og lidt på kroppen – samt for alle skylds, en cremedeodorant i armhulerne.

Jeg børster også tænder og udfører samtidigt 30 squats, så er det gjort. Toilettræning er sagen.

Et indsmøringsprodukt jeg altid vender tilbage til – og som tilsyneladende virker bedst for mig om vinteren, er serien Paradoxe, fra det danske mærke Beauté Pacifique.

Hudkig

Her under deler jeg et hudløst ærligt og meget privat foto: Scanningen af min hud. (Udført af Beauté P.)

Det du ser, er synet af mit indre, under venstre kindben, i neutral ansigtsfolden.

Huden er meget meget flot, ifølge kosmetikeren.

Det på trods af moden alder, mit høje kage- og Baileysindtag og at jeg ikke er specielt obs på grøntsager eller min færden udi solskinstimerne.

Mega rart at vide, at jeg ser godt ud, indeni – og altså specielt under huden.

Det er jo heller ikke det ydre der tæller, men det indre, det under facaden, det ved vi alle.

under huden

HudTest

Selve testen er smertefri og relativt hurtigt overstået. Lidt gelé på kinden, håndholdt apparatur køres henover og tværer det kølige fedtede stads ud  – smut…

På skærmen ses resultatet med det samme. Og gemmes til næste omgang scanning. Ingen snyd mulig.

Hudprodukter

Produkterne jeg sværger til pt. – og smart nok anbefales, er seriens Serum, Øjen- og Dagcreme + en Natbooster og All Over creme. Ikke specielt billige, men til gengæld virkelig enormt drøje i brug.

Serummet kommer jeg blot 1 dråbe af på hver kind og 1 i panden, det er rigeligt til min huds sugeevne og dagsdosis.

Cremerne skal der heller ikke anvendes meget af. Et tyndt lag på en pegefingerspids x 2, er nok til hele femøren.

Øjencremen bruger jeg yderst sjældent. Den har jeg ikke rigtigt fået øjnene op for endnu.

Hvorfor ved jeg ikke… det er nok det der med, at det bare skal gå lidt tjept. Ud og oplev, ikke så megen tid foran spejlet.

All Oversmørelsen bruger jeg selvfølgelig noget mere af, den kommer lidt på både krop, hænder og fødder. Og med hhv. fodstørrelse 39 og bagperron 36, går der større mængder til.

huden smøres

Under huden

Tørhed, linjer og rynker hører hudaldring til. Genetik og den forprogrammerede celledød spiller også en rolle i forandringerne. Det kan jeg ikke ændre på, blot forholde mig til og acceptere.

Rynker generer mig ikke synderligt. Jeg har heller ikke fået så mange endnu, så det er jo let sagt – og smilerynker synes jeg nu, at der skal være.

Det der betyder noget, for mit velvære og udseende er, at jeg ikke er føler mig stram i masken og ellers, at jeg ser velplejet ud.

Så kan den der hudflugt sydover på kæbe, kinder og andre steder, blot fortsætte i naturligt tempo. Jeg er jo ikke 20 mere…

Over huden

Tjekker du forskellige hudlægers gode råd om passen på rynkefrihud, så er der faktisk kun ét godt råd og ét produkt, der rigtigt virker, nemlig:

Undgå solen imellem klokken 12 og 15  – og anvend solcreme, faktor 30, hver dag, hele året rundt.

Livsstilen har også stor indvirkning på hudens tilstand. Det kan ses, når folk ryger eller har dyrket overdreven solaire- og solbruningsbadning. Eller, siger dermatologerne, spiser og lever usundt og ikke drikker nok vand…

Her hopper min scanningsbeviste flotte hudkæde lidt af… – Jeg lever nemlig ikke særligt sundt, set ud fra et hudspektiv altså.

Jeg er meget udendørs, ofte uden solfaktor, solskin eller ej. Min kost er overrigelig på sukker og nærmest grøntsagsløs. Bortset fra popcorn, der til gengæld ofte er på menu’en.

Vand for jeg nok af, men nedsvælger samtidig Cola og Baileys i betragtelige mængder.

Røg har der været een enkelt gang, med et hashtagsug i min tidligere ungdom. Det tænker jeg ikke tæller med. Det røg også i løgnhalsen.

Så… hvis jeg nu optimerede måltiderne med antioxidanter, grønt og nødder, holdt mig i skyggen og motionerede mere, så kunne min hud, måske, blive flottere og hvem ved, helt rynkefri… Som een på 20 år…?

Nej vel, det tror vi ikke på – og jeg dropper ikke kagerne. Vil hellere have glade rynker.

Hudyoga

Men, jeg har kigget på en trend, der pt. griber om sig. Nemlig Ansigtsyoga.

Først fordi jeg synes det så mega komisk ud – og for det andet, fordi det, et eller andet sted, giver mening i mine små grås sans for logik.

Du har nemlig over 60 muskler, under huden, i ansigt og på hals. Dem kan du dyrke yoga med.

Muskler der bruges, be- og arbejdes med. Det lyder da fornuftigt at forsøge med opstramning, når vi ved, at hud og muskler bliver slappere med alderen.

Jeg har derfor fulgt et par forskellige gratis introduktionsvideoer og selv sammensat et lille selfiemade øvelsesprogram.

Og jeg kan lide det. Rigtig meget.

Kinderne bliver varme. Kæberne løsnes og panden slapper af. Det giver endda ekstra glød til udtrykket, synes jeg.

Og minimerer – eller ligefrem fjerner yoga’en bekymringsrynker, forebygger nye linjer og hudfoldesammenfald, så er jeg holdved- og fortsættelsesfan af trenden.

Og køber af et trænings-onlinekursus, så alle ansigtsfiduserne kommer med.

Det tager ikke lang tid, blot 10 minutter 1 til 2 x dagligt. Kan udføres hvor og hvornår det passer dig at finde en grimasse der kan passe.

Jeg gør det mest til TV-Avisen. Øvelserne passer fint til de forskellige indslag med opblæste vigtigpersoner og skrupskøre verdensledere – og ofte også vejrudsigten.

Jeg har spurgt gemalen om det generer ham, at jeg praktiserer øvelserne, der i sofaen.

Han kiggede overrasket på mig – Næh, han havde da ikke bemærket noget særligt… “Dine ansigtsudtryk er da altid… sådan… lettere afvigendevekslende…”!!!

Når jeg lufter hunden, har jeg dog opdaget, at det er bedst jeg grimasserer på de øde strækninger.

Alderstilpasset hud

Injektioner, laser og plastikniv, er muligheder jeg endnu ikke har overvejet til mit ansigt eller krop.

Kollagenpulver er også blevet et populært skønhedsprodukt. Hvis altså du ikke er vegetar, da det udvindes af køer (bovine) eller fisk (marine).

Skønhedsindustrien er stor  – Skønhedsidealerne få: Slank, rynkefri – og urealistisk.

Jeg holder mig, indtil videre, til mestnaturligmigselv. Med fed creme, flot underhud, levet linjer, naturligt nedfald – og grimasser der passer, til en livsmoden 60-årig.

Er du nysgerrig på andre skønheds- og velværerutiner, f.eks. Jaderulleri, Ansigtsmassage og Klang-meditation, så skal du læse med hos min søde “kollega” Louise, der blogger om sine erfaringer udi de virkemidler  – og sit gode liv, med ham den søde, i Odense Havn på TheHarbourgirl

Ved du, hvor godt du ser ud indenunder? Interesserer du dig for skønhedsrutiner? Generer rynker dig?

P.S. Det slog mig lige… Hvis rynkerne tager overekstraformeget til, så kan jeg jo blot begynde med at photoshoppe dem væk her på bloggen, hihihi.

 

Livsmodenvirkerenopstrammer

Reklame: Opfølgning, virker en opstrammer.

Sidste mandag var jeg til presse-beauty-event med den charmerende Lord of The Wrinkles Gavin fra Intraceuticals, se evt. indlægget her.

Med mig hjem havde jeg 5 serummer, fra serien Retouch, som jeg nu har brugt i 1 uge. Virker en opstrammer så eller hva´?

Hver dag har jeg, morgen og aften, troligt smurt mig med 4 af produkterne – og 1 af produkterne et par gange. Jeg har masseret, klasket og slået dem ind i huden, da jeg desværre ikke besidder et højeffektivt trykluftsbor af den slags Lord Gavin Booster anvender.

Forsøgte med hårtørreren, men den blæser de dyrebare dråber om i nakken, hvor jeg, mig bekendt, endnu ikke har rynker eller slap hud. Det gav derfor ikke mening.

Mine kinder har været lettere rødlige, måske foranlediget af den hårde behandling og de lussinger mit ansigt har været udsat for i den forgangne uge, men jeg oplever nu også andre småændringer.

Huden under mine øjne synes jeg er blevet strammere og lysere, det kan jeg godt lide – og jeg føler generelt en større blød- og ensartethed i hele ansigtshuden, som er rar. Linjerne er nok nogenlunde i samme antal og lift kan jeg ikke se noget videre opløftende af. Lidt virker en opstrammer tilsyneladende.

Produkterne er blot brugt i 1 uge, jeg giver det derfor 1 uge mere. Får nok også prøvet den der behandling for ældre hud, som jeg er blevet tilbudt. Det fortæller jeg dig om, når og hvis det sker.

Syn for sagen

Bemærkninger fra gemalen, har der ikke været omkring min test udi opstramning og glathed. Har dog, med mit ansigt helt oppe i hans, tvunget ham til en udtalelse: “Jamen, du ser da fin ud min skat…..”

Det er selvfølgelig rart at vide, at jeg åbenbart stadig ligner mig selv.

Meningen er heller ikke at se totalt anderledes – eller yngre ud for den sags skyld. Jeg er f. eks. ikke specielt interesseret i at få inddraget mit kørekort – eller skulle starte forfra i folkeskolen – så, alt med måde – også opstrammere, boostere og diverse serum-behandlinger.

Næh, mit mål er en klar- og friskhed i huden. Hvilket er er dét, der skulle være meningen med behandlingen.

Skønhed med mere

Beautyverden har aldrig interesseret mig voldsomt. Rådene fra kosmetikere og andre skønhedseksperter er utallige: Brug olier, anvend serum, smør dig med avocado, peeling, masker, nat- og dagcreme, rensemælk, genbrug dit kaffegrums, slug en tablet, drik oceaner af vand, undgå solen – og sukker rynker! Pyha, der er nok at gå i gang med eller undgå.

Er du ikke uddannet hudlæge eller kemiingeniør, så er det virkelig svært at gennemskue indholdet i vidundermidlerne. Acaibær, mikroplastik, parabener, bergamotte, rosenblad, vitaminer, silikone, sulfater og andre spændende sager gemmer sig under lange svært udtalte betegnelser. De er endda svære at læse og står i en tekststørrelse, der kræver lup.

I oldtiden brugte kvinder (og mænd) olivenolie og gedemælk – Og blev kaldt Den skønne Helene og Nefertite, den perfekte. Olivenolie er nemt at få fat på – og geden….tja, sådan en kunne jeg strengt taget godt installere i haven. Er bare ikke så sikker på, at gravbasselystmorderen Elvis bryder sig om den disposition og delen revir. Er bange for, at den ged hurtigt blev barberet.

Beautyfælden

Skønhedsprodukterne er utallige og jeg haster normalt gennem salgsafdelingerne med krukker og tuber af blødgørende, opstrammende og anti-age tilbud. Det er simpelthen for uoverskueligt. I øvrigt mener jeg, at anti-age er et skrækkeligt udtryk, der helt burde afskaffes!

Da alle de mange forskellige dufte, der hænger i luften, generer min astma og duftallergi, skal jeg også holde vejret. Det kan jeg klare i ca. 50 sekunder, alene af den grund gælder det om at komme hurtigst muligt gennem hørmetikken.

Hvad blev der af egentlig af: Skønhed kommer indefra?

Og hvorfor anses rynker for at være No Go?

Nu bruger jeg liiige en uge mere på opstramning og boosting – Er drattet ned i beautyfælden og bidt af en lille hud-djævel, der vil se resultater af de mange minutter ekstra, som jeg pt. bruger på badeværelset morgen og aften.

 

Har du et godt skønhedsråd? Vil du opgive sukker for skønheden? Synes du som Livsmoden, at anti-age er et udtryk, der burde være forbudt?

P.S. Jeg har fået produktet i gave og skal derfor skrive Reklame i starten af indlægget – samt betale skat af produktets værdi. 

 

 

Jeg har fået en øjenåbner. Det der kaldes en Lash Lift i beautybranchen.

Det hele er jo blevet lidt mere gråt med årene. Grå stær, gråt hår og grå kalkaflejringer i skelettet. Med gråtonerne kommer også flugten sydpå. Hængehud, pluskæber og nedfalden bagperron. Det er naturens gang –  og den har jeg for længst affundet mig med. Indtil i sidste uge.

Mine øjenvipper er nemlig også dykket sydover, og efterhånden blevet mere grå end sorte. Det udbedrer jeg derfor af og til med bukker og lidt mascara.

Da jeg ikke er den store makeup-artist og ikke rigtigt bryder mig så meget om alt muligt i ansigtet, begyndte det at genere mig, at mit udtryk blev sådan lidt gråt, udvisket og farveløst. Jeg syntes også det var ærgerligt, at mine, så tidligere berømte og beundrede, lange, buede og tætte sorte øjenvipper, nu hang der, slatne, udtyndet og så ud af ligesom ingenting.

Så i forfængelighedens navn, afsøgte jeg mulighederne for at genfinde og genoprette en smule af min tidligere facade, med det veldefinerede blik.

En øjenåbner

Mit valg faldt på Lash Lift.

En skånsom metode, hvor der lægges silikonepads, vandbaseret gel, permgel og farve på vipperne. Det hele tager 30 minutter og seancen foregår liggende, med lukkede øjne, på en behagelig briks og er helt smertefri.  Dejligt nemt, overkommeligt og –  synes jeg selv, en stor succes. Jeg er meget glad for resultatet, som holder 6-8 uger. Ligner nu den gamle, dvs. yngre, Janet, ihvertfald på øjnene.

Jeg måtte af med omkring 700 kroner. Det var inklusive Lift, til 500 kroner, og den creme, som jeg blev anbefalet at fugte vipperne med. I stedet for en halvtør mascara, har jeg nu blot en beholder og vippebørste med nærende fugtighed. Har lige læst, at den gode gamle vaseline vist har samme effekt. Det tester jeg af, når beholderen med cremen de la creme er tom. Hvis effekten er ens, så vil jeg være nærig med det nærende, vaseline koster i omegnen af 10 – 20 kroner! Priser på beauty-produkter er nok en øjenåbner.

Jeg kommer sikkert fremover til at skal have liftet foretaget regelmæssigt. Så nu skriver jeg behandlingen ind i kalenderen, sammen med de andre faste og omsiggribende aldersrelaterede kvart- halv- og helårlige tider jeg har hos hhv. fysioterapeuten, optikeren, fodplejeren, reumatologen, gastromedicinsk amb., radiologisk afd., frisøren og dyrlægen. Det er altid rart at vide, hvad der er på tapetet og venter forude. Dyrlægen er, hvis du skulle være i tvivl, til den ligeledes gråtonede alderstegne hund.

 

Hul i dét

Nu da mit udtryk blev sådan a la mit “gamle” jeg, oplevede jeg en uimodståelig lyst til lidt piercing. Jeg fik derfor et hul mere i det ene øre. Det tog kun et picosekund og skal ikke i aftalekalenderen. Nøjes med de tre huller ialt.

Det resultat er jeg også glad for. Synes det ser smart ud og føler mig sådan lidt med på moden agtig. I min alder er alt med pling og coolfaktor et plus. Livsmodne mennesker behøver ikke falde af på hverken udseende, stil og farver. Bare giv den gas.

Min mand har vist ikke opdaget mine tiltag endnu. Har ellers vimset rundt, kastet med håret og plirret med øjnene. Han griner blot og siger: Ja du er dejlig skat……Hvornår skal vi spise? 😄

Vil påminde ham om, at han skal have bestilt tid til tjek af sin brillestyrke. Det skal vi have i kalenderen i nær fremtid.

Forfængelighed

Med alderen er jeg gået hen og blevet mere forfængelig.

Som yngre, stram og i farver, tænkte jeg ikke specielt over min fremtoning, ud over, at den var velsoigneret og ikke anstødelig. Makeup brugte jeg ikke noget af før midt i 30’erne, simpelthen fordi det ikke interesserede mig og jeg fandt det lidt pyntesygt og overfladisk. Interessen for diverse beautysnydefinesser er dog langsomt kommet snigende her de sidste par år – og nu er jeg altså fanget, foreløbig i fælden med Lash Lift.

 

Benytter du også diverse beautysnydemidler eller tiltag?

Er du blevet mere forfængelig med alderen?

(Du kan evt. klikke ind og læse mit tidligere indlæg om alder her)

 

Snart 60

Snart 60 og hva’ så –

For en uge siden blev jeg spurgt om, hvordan jeg forholder mig til min alder.

Om, at snart blive 60  – og gå ind i den 3. alder.

Det måtte jeg lige tænke lidt over – For jeg tænker normalt ikke over min alder.

Jeg er jo bare… sådan midt i mit liv… Jeg lever, suser rundt og foretager mig, hvad jeg nu skal eller har lyst til, uden tanke på, om jeg er 30, 40 – eller altså snart 60…. – Jeg forsøger blot at sikre mig, at det hele spiller bedst muligt.

Det er tidligere Tv-vært, nu blogger og selvstændig kommunikationsrådgiver Line Baun Danielsen, der spurgte, om jeg ville skrive et gæsteindlæg til hendes blog, vedrørende tanker om min alder.

Det ville jeg selvfølgelig gerne😉

Derfor kan du, i løbet af søndag formiddag, klikke ind på bloggen med Line og læse mit indlæg der.

Du er velkommen tilbage til Livsmoden og eventuelt kommentere mit indlæg – eller gøre det på Line’s blog.

Hvordan har du det med din alder?

 

 

Hvorfor finder jeg, en voksen og livsmoden 60-årig kvinde på at blogge. Jo, det gør jeg netop af den årsag.

Der er nemlig tusindvis af teenagere, unge mødre, smarte modefolk, madnørder og kendte mennesker i alderen 20 til 45 år i bloggerverden – men ikke særligt mange af os voksne bloggere og helt almindelige ukendte i aldersgruppen 45+.

Vi der har lidt flere år på bagen, er blevet grå i toppen, anvender læsebriller, bakser lidt med slidgigt og har fået invitation om medlemskab fra Ældresagen, vi er underrepræsenteret i bloggerverden. Det behøver vi da ikke at være.

Vi er jo mange, rigtig mange voksne mennesker derude i livet, i hverdagen, med både humor og WiFi.

Vi er på Instagram, Facebook og Twitter.

Vi er erhvervsaktive og/eller har travlt med alt muligt andet. Aktive er vi i hvert fald.

Vi rejser, er købestærke, fylder yogastudierne, caféerne og modebutikkerne.

Vi løber marathon og får fjernet rynker og deller.

Vi er nysgerrige – og vi har lyst til at blive inspireret og leve livet.

We ain’t dead yet.

Klummeblog

Så – nu klumme voksen blogger jeg fra mit voksne og modne univers.

Jeg vil blogge om livet og min hverdag i dejlige Danmark.

Om fluefiskeri, natur og driverliv i Sydsverige.

Og om min tilværelse på Côte d’Azur, i området ved Cannes og Nice, hvor det skønne klima, maden og livsstilen går op i en højere enhed.

Jeg vil også blogge lidt om klimabekymring, klimavenlighed og klimaklogskab.

For hvor optaget er 45+ generationen af klimaforandringerne – Vil vi medvirke i tiltag, der forandrer eller påvirker vores livsstil?

Kig ind – Du skal være så velkommen.

Jeg håber du finder det inspirerende, morsomt og hyggeligt at følge bloggen.

Kommenter gerne mine indlæg.