Sundhed

Duft og luftfriLivsmodenJanetJ

Duft og luftfri

Duft godt, sprøjt duftolier, tænd duftlys, smør dig i velduftcremer, vask tøj i dufttilsat pulver, pres orangejuice, skær citron til kurvand, rengør dit hus med friskduft parfumerede rens og gulvsæbe - og husk frisklugtduft på toilettet. Prutlugt,…
Læs mere
helt til grinLivsmodenJanetJ

Helt til grin

Lad grin og latter lyde og fylde dagen i dag. Hvert år, den første søndag i maj, er det nemlig Latterens Verdensdag. Godt nok er der ikke specielt overmeget at grine af, i disse coronatider. Men mennesket har brug for latter og…
Læs mere
KostrådLivsmodenJanetJ

Kostråd og råd til kost

Kostråd er vigtige. Du bliver, hvad du spiser. Det udtryk kender du godt - og forskning beviser det faktisk. Det skræmmer mig helt vildt. Med tanke på, hvad jeg går rundt og putter i munden. Du bliver også hvad du tænker -…
Læs mere
Sidder du rigtigtLivsmodenJanetJ

Sidder du rigtigt

Sidder du rigtigt... ikke på gulvet eller i lænestolen... men på toilettet altså? Ifølge kloge hoveder og specialister i marketing, så vil læsere gerne have guides og ny viden. Jeg jagter bloglæselystne følgere til Livsmoden.dk…
Læs mere
niche med motionLivsmodenJanetJ

De der mandage

Det blev en af de der mandage igen - i mandags. (Læs evt. her om en anden, af de der mandage). Mine mandage er altså mærkelige. Af en eller anden grund, så er det ikke tirsdage eller torsdage, men mandage der ofte er fyldt med dårlig…
Læs mere
livsmodenstressLivsmodenJanetJ

Har du styr på din stress?

Har du styr på din stress? Det skal du have, ellers kan du blive lagt ned - gå ned med flaget eller måske ovenikøbet ende med at skulle bide i græsset! Dansk er fyldt med sjoveunderlige talemåder - Nu er stress ikke sjovt - kun…
Læs mere
Voksen blogger JanetJ af Anja Ekstrom PhotographyLivsmodenJanetJ

Mandag starter mit nye liv

På mandag starter mit nye liv. Du ved, sådan rigtigt, for alvor. NU skal det være. Motivationen er, her torsdag morgen, helt i top. Det går ikke længere bare at lade stå til. Der skal styr på det hele. Struktur, aftaler…
Læs mere
Husk at styrke dit immunforsvarLivsmodenJanetJ

Husk at styrke dit immunforsvar

Husker du at booste dit immunforsvar? Hvis ikke, så er der en hurtig metode som du, måske, eventuelt kan overveje at anvende. Advarsel - Ikke for sarte sjæle. Du kan nemlig styrke dit immunforsvar ved at: Spise bussemænd! Ifølge…
Læs mere