Midtvejskrise

Midtvejskrise LivsmodenLivsmodenJanetJ

Midtvejskrise Livsmoden

Den der midtvejskrise, som typisk kan ramme både mænd og kvinder omkring 50-årsalderen, har jeg været forskånet for.

Min lalleglade tilværelse fortsatte helt uforstyrret 50’erne ud.

Det er jo altid gået godt, lidtmindre godt og superfint. Lever sådan et normaltdejligt overtilfreds liv. Jeg har derfor aldrig skænket en eksistentiel livskrise nogen særlig overopmærksomhed.

Indtil jeg slog øjnene op torsdag morgen…

Der ramte en, hvad jeg vil kalde, midtvejskrise mig.

Jeg orkede faktisk ikke at stå op.

Lå blot og havde enormt ondt af mig selv – og hele verden – sådan ca. her midtvejs gennem nedlukning af samfundet.

Mette Overminister vil åbne samfundet gradvist op, om en uges tid. Hvis vi fortsætter med spritten, afstand, hjemmearbejde og Søren Sundheds vejledninger. Thorkils tæskehold, fra rigspolitiet, slår hårdt ned og kommer på visitbesøg, hvis du ikke retter ind.

Det er overalvorligt og svært at se hvordan og hvornår vi vender tilbage, til den verden som vi kendte.

Jeg lå der under dynen, medlidensvælgende og havde megasvært ved at kapere uoverskueligheden.

Verden rundt eksploderer arbejdsløshed, konkurser, fattigdom, aktiefald, recession er uundgåelig, dødeligheden stiger, vi går alle og frygter halsonde, luftvejsinfektion – og den lede virus.

Midtvejskrise træning

Op kom jeg selvfølgelig, langt om længe, for der stod en hund og forlangte udgang. Men jeg sprang morgentræningen over.

Udover midtvejskrise, vågnede jeg nemlig også med overømme og forkrampede mavemuskler, inderlår og kæber – Frygtede næsten at være smittet med noget overgrimt og unævneligt, som begynder med C.

Jeg har snart nærmest 8-packs, strutballer, Arnoldoverarmsbiceps og tegneseriekæbelinje pga. hjemmeøvelser, online fitness, ansigtsyoga og god tid til det hele.

Har vist fået overdrevet lidt vel rigeligt, på kropsform- og figuropstramning.

Derfor droppede jeg også motionen fredag – og plejede i stedet min midtvejskrise, til overkommelse, hvilket lykkedes til noget nærnæsten.

Fokus kom tilbage på trivsel, gør hvad du kan, tro på tiltag, hjælpepakker… og håb.

Midtvejskrise opklaring

Og mens virustruede befolkninger tager en TimeOut eller faktisk nærmere en TimeIn, så stråler kloden, dyrene og fiskene.

Tænk, Venedig har fået besøg af fisk i kanalerne! Og delfiner kigger forbi havnene i Sydeuropa. Vandet er blevet så klart, at havbunden nærmest er synlig

Luften er klar over verdens storbyer nu, hvor trafikken er gået i stå. Co2-udledningerne er neddroslet markant.

Seismologerne oplyser endvidere, at kloden er blevet meget stille. Baggrundsstøjen, fra menneskenes færden og gøren, er simpelthen faldet drastisk.

Så målingerne fra de små hjem, hvor bølgerne lige nu går højt, grundet indestængthed, kan åbenbart ikke registreres, af de ellers overfølsomme måleinstrumenter.

Gode tiltag, som f.eks. flere onlinemøder, færre forretningsrejser, mindre pendling, mere hjemmearbejde, tænketanker jeg nok mange overvejer at tage med ved nynormaltilstand igen.

Vil krisen mon ikke ændre vores adfærd, både din og min…

Midtvejskrise tidsfordriv

Midtvejsadfærd

Selv har jeg virkelig ændret adfærd de sidste tre uger, altså endda før min midtvejskrise.

Jeg har udført underligheder. Som forsøgtbagt pandekager, hvilket ikke er sket de seneste 10 år. De blev til den tykke side, men nydtspist af gemalen, der er udstyret med et par søde tænder. Godt med syltetøj på, fik dem til at glide ned.

Og købt puslelæggespil, der godtnok endnu ikke er lagt.

Og gjort rent! Det er jeg luksuspriviligeret ikke vant til – udover sådan lidt daglig afsprit- og støvning. Men rengøringshjælpen er pt. kriseaflyst.

Og jeg har haft telefonkonsultation med min læge. I en hel time! Der er jo nok skravleri at tage fat på. (Kig F.eks Stress).

Opvaskemaskinen kører også dagligt, hvor jeg før blot tændte den 1 til 2 gange ugentligt. Vi anvender overmåde umådelige mængder kaffe/the-kopper, kagetallerkner og portvinsglas. Så husstandens elforbrug er steget.

Nøjagtigt som sukkerforbruget, udløst af trøstekrisekatastrofespisning. Mit gebis svømmer i sukkersødtlage alle døgnets lyse krisetimer. Frygter lidt det, udsatte, årlige tandlæge numåskeskrækbesøg.

Løse elastiklinningbukser er blevet hjemmekontoruniformen – og gemalen hygger i skovmandsskjorter og T-shirts påtrykt lystige fluelystfiske motiver.

Det er lidt sommerhusagtigt, mega upænt men ret råhyggeligt, når nu tiden er, som den desværre er.

Midtvejskig

Jeg så et indslag på BBC, med afslørende foto’s og rigtig gode råd, til de mange hjemmearbejdende.

Når der mødeses på Skype, er det værd at tænke over, hvor du sidder. Render kæresten halvnøgen rundt i baggrunden, sidder du i badet, på toilettet, er der udsigt til kalenderpiger, snavsetøj eller spankingrummet…

Og husk at slukke mikrofonen, når du ikke har ordet. Så slipper kollegerne for slipvindslyde, stønnen, børneskrig, gøen, ægtefælleballade og bøvseri mv.

Jeg har, foranlediget af indslaget, været inde og tjekke mandens kontorvæg ud.

Afsikret ingen afslørende foto’s af mig som bikinibabe eller overfjollehoved. Næ, det er fiskehjulssamlingen, der er til beskuelse, tænker det er OK. Det passer ihvertfald til T-shirts’ene – og udstråler vel en slags gennemført livsstilsammenhæng.

Og jeg gulvkravler fremover, ind med kaffelækkerier, så ingen mødedeltagere opdager en uglet hår- og slaskebukshustru.

Midtvejskrise klarer jeg

Viruster os med stor tålmodighed.

Kun 1 uge tilbage, til lettelse, måske, hvis vi holder ved, ud og klarer en lille midtvejskrise. Og, måske, hvis alt går planmæssigt, overkommer vi det da sagtens, ik’?

Jeg forsøger at tage min midtvejskrise med højt humør, strammen baller og udspilet 8-packs sukkermave.

Og glæder mig over et par af ugens højdepunkter. Nemlig at jeg endelig kom igennem, til mit sædvanlige Irmaonlinekøb og fik en leveringstid, godt nok i næste uge, men bedre end ingenting.

Og lang hyggegåtur med en allersødeste veninde, i højthumørsnakkende og passende afstand.

Flere har spurgt mig, om ikke Stayhome Staysafe giver tid til lidt ekstra blogskriveri. Nej – det lover jeg ikke sker.

Jeg skal nemlig passe min hjemmetræning, mine 3 daglige online kurser og diverse gratis Webinar’s.

Plus gålufteture, indkøbsraids, rengøring, afspritning, madlavning, takeawaybestillinger, pressemøder, bøger, kagethetider, ukrudts- og kælderrumslugning, vasketøj, Netfix, HBO, DR og – Pyha, alt det andet…

Som lidt afslapning og fintænken midtvejskrise overkommen.

Har du oplevet en midtvejskrise? Tænker du adfærdsændring? Trøstespiser du også?

 

/10 Kommentarer/af

Coronatid

CoronatidLivsmodenJanetJ

Coronatid

Vi skifter til sommertid i dag, men lever i en coronatid, hvor udsigten til lys forude, virker mørkere, dag for dag.

Grunden til skiftet mellem sommer- og vintertid skyldes netop, at mennesket bør have så meget dagslys som muligt. Grunden til coronatid, er der ingen fornuftig forklaring på.

Jeg havde egentlig besluttet mig for ikke at skrive om corona og krisebekymringer, men det holder ikke.

Mit bloggeri består jo af hverdagsklummer for voksne med humor og WiFi – og hverdagen, din og min er… coronatid.

Om vi vil det eller ej.

WiFi har vi stadig. Humoren kan være svær at bevare, men bør vi ty til ind imellem, for ellers bliver virkeligheden for dyster, selv med mere lys og forår udenfor.

Sommertid er sikkert aflyst næste år – og det håber jeg sørme også, at coronatid bliver.

Coronatid og hjælpentil

Informationerne fra bl.a. Italien og Spanien er skræmmende – og varsler desværre nok, at vi andre, endnu ikke har set toppen af kurven. Selvom der i går meldtes en forsigtig positiv udvikling, dvs. afvikling af coronatid.

Jeg har derfor meldt mig til beredskabet, her i Region Hovedstaden.

Med en avisinterviewet, 78-årig pensioneret overlæges ord; “så ser det virkelig slemt ud, hvis de får brug for mig”.

Men med både en, godt nok forældet, hel og halv sundhedsfagliguddannelse, så kan jeg ikke, ikke melde mig. Det er min pligt. Sådan er dét bare.

Og kan jeg evt. frigøre en mere kvalificeret og uddannelsesopdateret person, til vigtig nødhjælp, vil målet med at bidrage være opnået til fulde.

Jeg husker tydeligt mine praktikperioder, med overbelægning, renden stærkt og følen sig utilstrækkelig, i helt normale tider.

Et par ekstra afsprittede hjælpsomme hænder, selv med anløben faguddannelse, er altid overvelkomne.

Indkøbstid

Ellers, mens vi venter på bedre tider, er jeg kommet på fornavn med GLS pakkepostfyrene. Vi hyggeråber op til flere gange ugentlig, i hoveddør- til indkørselafstand.

For gemalen er gået Biltema- og netindkøbsamok. Han køber alverdens til båd og MC, som han er ved at forårs rodeklargøre.

Så længe vi ikke er underlagt udgangsforbud, satser han på både sejl- og køreture ud i det blå.

Der flyder derfor en lind strøm af emballager, papkasser og boblekuverter ind over matriklen. Det ligner efterhånden 1. juledag, i en storfamilie med vanvids gavengiven.

Ulempen er, at al indpakningshalløjet samler sig i kælderrum og bryggers. Genbrugspladsen er nemlig coronalukket, så vi må vente, til den affaldsåbner igen. Rygter forlyder, det vist nok sker i løbet af næste uge.

Indtil da, foregår tøjvask kun, når jeg kaster mig ud i paprydning og hårdtarbejdende får etableret en smal sti til vaskemaskinen.

Det giver skrammer og skvattenblå mærker, når kasserne flyver om ben og ører på mig, og jeg skal udføre balanceøvelser på pappiste glidebaner, i håb om fripladstilpasning, omkring husholdningmaskinerne.

Jeg regner det ind under hjemmetræning, så giver anstrengelserne lidt mening. Skipper balancebrættet – og da skiferien ikke blev til noget, risikerer jeg istedet benbrud på kassepap. Slipper derimod for virussmittefare i privat afterskihjemmebar.

Egenindkøb

Mine egne beskedne netindkøb er et par dåser chai the – og om lidt en Because I’m Worth It-taske, der passer til mine nye sommersko. Min the- og taskepusher er begge nedlukkede, og nu nødsaget til nødopstart af fragtfrie forsendelser.

De pakker skal jeg hente på et posthus, som, stadig uvant, er et supermarked – og ikke et postpakkehus…

Det bliver en pakkeudflugt med maske, handsker og lommesprit inklusiv.

TVfix I coronatid

Efter en formiddag i kampens og vaskevarmtvands hede, er det skønt at synke ned i Tv-sofa’en og streame et Netfix – evt. også på HBO – eller DR-Live, som iøvrigt, har et supergodt kiggeseværdigt udvalg.

Når aftaler er aflyst – og du helt soloselv står for underholdningen, er det rart indimellem, at skærmlys overtager hjerneaktiviterne. Pjækkeserie- og filmflugt fjerner tankerne fra real life hverdagsdystopi.

På min sene aftenudflugts luftetur, med den ruhårede lavbenede, kan jeg se, at jeg ikke er ene om at flygte ind i Tvkassen og streamingtjenesterne. De fjernsynsblå stuer oplyser nærmest vejen.

Jeg har samlet det jeg selv ser/næsten lige har streametset og gerne vil anbefale videre – Måske får du et par gode semedfif. OBS for firkantede øjne og indendørsgusten hud.

Netfix-tid:

Lilyhammer: Skrupskør og sjov norsk “gangsterserie”. Den ser jeg sammen med gemalen, om aften, når han har lyst. Han trænger også til grin og småskørt, ovenpå alle de daglige krisemøder.

The Norsemen: En anden total crazynorsk serie, der tager tyk strøm på Vikings (HBO-klassiker).

The Stranger: Spændende engelsk thriller-serie, baseret på Harlan Coben’s roman.

Quiksand: Uhyggelig svensk kriminaldrama, om skoleskydning og teenagere i et overklassemiljø.

Unbeliviable: Rigtig rigtig god. Desværre baseret på en autentisk historie om overgreb og stædigt politiarbejde. Stort skuespil.

Andet Netfixeri:

The Crown: Sindsyg flot serie og uovertruffen velspillet. Biografisk historie om den, nulevende, engelske dronning.

Afterlife: Komediedrama, sort sort engelsk humor. Venter utålmodigt på 2. sæson, der kommer 24. april 2020.

Peaky Blinders: Historien om en barsk og rå Birminghambande i tiden efter 1. verdenskrig. Skarplavetladet serie.

Ellers sluger jeg alt fransksproget som f.eks.:

Marseilles: Politisk drama, med Gérard Depardieu som den barske by’s karismatiske borgmester.

Det er godt for sprogøret – og faktisk ligger der en del gode fransksprogetfilm og serier klarparat til streaming.

Selv hvis de ikke er gode, ser jeg dem alligevel, pga. la francais:

La Mante: Neglebidende uuuhyggelig uhyggelig god.

Glacé (eller The frozen dead): Krimithriller i virkelige kolde omgivelser.

Taxi5: Fart over feltet, når biljagterne speedes op, i det kriminelle miljø i Marseille.

Og 2 frisknye engelsksprogede filmfix:

Disobedience: Romantisk drama. Problematisk kærlighed i et ortodoks miljø. Med altid gode Rachel Weisz.

Lost Girls: Autentisk historie, om en moders kamp, for at få politiet til at interessere sig for datterens forsvinden.

Tvtid I coronatid

HBO-tid:

Liar: Tirsdage chiller jeg til denne spændende engelske thriller. En date får fatale konsekvenser. 2. sæson er netop startet.

Har du endnu ikke set The Night Off og The Affair, så gør det nu, hvis du har tid. Det er 2 suverænt helt overfantastiske serier.

Ligesom Killing Eve er det og True Detectives, sæson 1 & 3.  Du kan sagtens se 2. sæson, den når blot ikke, som man siger, hverken første eller sidste sæson til sokkeholderne.

Kig My Brilliant Friend, hvis du er til italiensk. 2 pigers opvækst, ungdom og voksenliv i et Napolitansk slumkvarter, skildres med sydeuropæisk temperament og følsomhed. Filmatisering af E. Ferrante’s Napolitriologi.

Og den 13. april har serien Run premiere – Jeg tror der bliver run på den. Specielt hvis coronatid og nedlukning fortsætter. Det skulle være en komedie-thriller-romantisk-højaktion 7 afsnits serie. Traileren ser ret lovende ud.

Museums-tid

Nu er jeg jo museumsnørd, hvilket pt. er helt udelukket, da bygningerne er totalt aflukket. (Tidligere museumskig)

Heldigvis har mange af verdens allerbedste museer virtuelle rundvisninger. Det er slet overhovedetikke spor tosset at tage på sådan et kulturelt kig.

Ingen generende medkiggere møver eller stiller sig i vejen. Du sparer køkedeligventen og entré, kan rejse hvorhen det skal være, på alle tidspunkter af døgnet, selv i pyjamas, hvis det er sådan een dag. Det er da genialt.

Fordelen for mig er også, at jeg slipper for menneskemængder iført diverse cremer, parfumer og hårvand. Det kan mit overallergiske åndedrætssystem godt lide at være luftfri for. (Tidligere MCSindlæg)

Tjek evt. nogle af mine WorldWideonline-museumsfavoritter:

Travelandleisure.com

Er du til mere kultur, af den Royale slags, f.eks. balletmænd i trikot, så kan jeg anbefale det Kgl. Teaters nye coronatid tiltag. Her kan du streame udvalgte forestillinger, ganske kvit og frit kostergratis: KglXtra

Tid til andre

Endelig, til sidst, er der jo også alle de andre skønne bloggere, med læselysttil blogs, i mit netværk.

Gå på opdagelse hos de seje kvinder og mænd her: Bloggers By Heart

Og – har du ikke allerede gjort det, så hurtigskynd dig at stille uret frem. På den måde, er du allerede 1 time nærmere en fremtid uden coronatid.

Hvad chiller du til pt.? Har du evt. meldt dig til hjælp af en art? Er du gået netindkøbsamok?

 

/6 Kommentarer/af

Hjemme bedst

Hjemme bedstLivsmodenJanetJ

Hjemme allerbedst

Ude godt, hjemme bedst.

H. C. Andersen’s ord har nok aldrig haft en retvigtigere betydning, end lige nu.

Den berømte forfatter sagde også: At rejse er at leve… Nu skal vi, i en rum tid, overleve ved ikke at rejse.

Det er en syret – og nærmest dystopisk tid vi befinder os i.

Du og jeg skal blive mest muligt hjemme, ligesom næstenresten af verdens befolkning.

Vores opgave er at forhindre, begrænsesprede og trække en WorldWide omfarendealvorlig virus, ud af kredsløb.

Margrethe Overhoved, Mette Overminister og Thorkild Overrigsbetjent har talt dunder til nationen på Tv. Det er altså alvor – og vi skal rette ind. Indenfor – og indenfor stor afstand udenfor.

Hjemme i Lyngby

Hjemmefronten

Her hjemme, i Lyngbyresidensen, har vi 3 etager og have. Vi er heldige. Kan både være inde og ude, på afstand – også fra hinanden, når egentid er behovet.

Jeg løbetræner på trapperne og rejser på små eendagsudflugter til forskellige rum, hvor jeg går på opdagelse i skuffer og skabe. Det har udviklet sig til aktiv oplevelses- og rydningsraids.

Det er slet ikke så tosset. Når hjemme bedst, nu er klogest.

Jeg mailer med naboerne og vennerne hjemme i Frankrig. Vi ved ikke, hvornår vi ses igen.

De må kun bevæge sig ud med attestgyldig grund. 20 minutters kortidsmotion og hundeluftning foregår i maximum 600 meters radius fra bolig.

Droner, militær og politi sørger for overholdelse. “Vi er i krig, fjenden er usynlig” – udtalte præsident Macron, da landet lukkede ned i tirsdags.

Naboerne i Sverige, bor alle i Danmark, så de føles ikke lige så langt ude i fjerndistancen.

Hjem kære hjem. I omtåget spritrus, spritdampende rengjort. Fra dørhåndtag til vindueskarme og over lampefatninger er – og bliver der vasket og hjemmeafsprittet.

Vejrudsigten lover mere glad forårssol, så haven står for tur. Ikke med overspritning, men med spritny grensaks og havehandsker.

Hoved og åndedræt trænger virkelig også til friskudluftning, efter overdoseret spritsnifferi.

Blomster hjemme i haven

Hjemmelavet – og udefra

Ugen har unægtelig været uvirkelig underlig.

Men det har også været en uge, med tid til praktisk fouragering og samlen forrådsoverblik.

Har f.eks. stået på hovedet i kummefryseren og fundet hengemte spiselige fødevarer – samt lidt mystiskt ubemærket, der er nødskrottet. Vi sætter ikke toiletpapirbeholdningen unødigt over styr.

Jeg serverer simrekulinarisk Rydopgryde, Soupe á la Mystique og husets Pizza Alternativa – Masser af ost på, så kører det. Gemalen har været forbløffetpositiv overrasket – og spist sig mæt og glad.

Ellers støtter vi med TakeAway-levering. Byens små og store spisesteder har, næstenalle, krisekastet sig ud i catering.

Hjemmeaktiviteter

Min morgentræning er der ikke ændret på, den foregår jo som altid hjemme.

Så der er ingen god undskyldning for at springe over. Der er heller ikke tale om springgymnastik, men lidt pilates og noget planke- og benspjætnoget.

Fik langtomlænge endelig kigget fotoarkiv på PC’en. Der befinder sig over 19.ooo shots. Er påbegyndt grovsorteting og multisletning. Projektet er tidskrævende og, håber jeg, strækker sig laaangt ud over denne krise.

Nabosludring foregår gennem hækken, indkøb af friskvarer, i ydertiderne og alle mine hygge- og alvorligaftaler samt rejseri er aflyst.

Til gengæld er der tid til Webinar kurser og andet Livestreamet informativt tiltag.

Ligesom jeg følger et online franskkursus og øver mine øvelser udi ansigtsgymnastik, leveret dagligt på videoklip i mailboksen.

I Bloggernetværket mødes vi FacebookLive hver onsdag – det er ret genialt og holder Livsmoden oppe og i gang.

Når eftermiddagens Netfix er overstået og bagdelen sat helt følelsesløs, er det bare om at komme ud med gravbassebøllen, få luftudskiftning og gang i blodomløbet igen.

Snurrende baller og afstandstagne raske skridt på øde villaveje, i Ermelunden og Dyrehaven, gør godt for humøret.

Min mave er nemlignærmest konstant udspilet, grundet oceaner af Chailatte og de ekstramange søde sager, som ryger ned i trøste-katastrofespisning.

Derfor er gåturene, med den firbenede og cykeludflugterne til et affolket supermarked, især vigtige for omsætningen i fordøjelsessystemet.

Hip Hurra her hjemme

Iøvrigt, så blev Bloggen 1 år i mandags!

Da større forsamlinger er forbudt, nåede jeg heldigvis at aflyse reception, champagne, pindemadder og underholdning, inden invitationerne røg ud…

Fejrede derfor begivenheden helt pallealene, med et kæmpestykke chokolade og en gigantstor Baileys – Skål og hyggehejsa. Kig evt. på 1. udgivelsen. Som skæbneunderligt nok, handler om at undgå vira!

Et andet, tidligere indlæg, handler faktisk om influenza, af den normalsyge art.

Hjemme

Hjemme bedst

Lalleglæde og nærfremtidshåb er pt. sat på prøve. Men so far er humøret fint.

Nyhederne på Tv, har jeg dog måttet drosle ned for. Min tankemylderhjerne klarer ikke konstant dommedagsprofeti, aktieblødning og opråb mod uansvarlig voksenopførsel.

Deppedypper jeg lidt, hopper jeg i solodans til god musik i radioen. Det virker.

P4 har en fin blanding af infonyt og popdansemusik. Gravbøllecharmøren blander sig tit og det er altid hyggeligt, med en logrende opmærksom kavaler.

Jeg vil ikke lade mig overmande af en ny virus. Har prøvet det før, i alvorlig overgrad.

For 30 år siden, var jeg til nedtælling, grundet en aggressiv indtrænger. Kropsinficeret og hjembragt fra mit job i Japan.

Først hospitalsisolation, så ukendt virusdiagnose, derefter slemtsyg i uvirkelig årelang tid.

Mistede mange, ikke overeksisterende kropskilo, næsten alt mit hår, overlevelseshåb og naturlig immuneffektivitet.

Ukendt vira havde invaderet hele mit system.

Det tog mange hulens masse år, før næstennormal igen.

Kiloene kom heldigvis retur – Over en ti-årig periode! Så lang tid tog restituering og opfedning, til et okay BMI.

Virusangreb skal tages megaseriøst.

Kære læser, pas på dig selv – og andre.

Ude godt – Hjemme bedst.

Spiser du flere søde sager lige nu? Nogle gode forslag til hjemmeaktiviteter? Har du aflyst rejseri?

 

/8 Kommentarer/af

Enden er nær

Enden er nærLivsmodenJanetJ

Enden er nær

Enden er nær…

Det er ihvertfald det indtryk, jeg har fået, de seneste dage.

Folk hamstrer nemlig toiletpapir i storrullende stil…

Fællesansvar og samfundssind fordufter åbenbart, når krisen kommer bag på os… so to speak.

Reptilhjernen slår til, den vil have… toiletpapir…! Måske fordi, det vist er en værre l…. situation vi står i?

Så er det nok bedst at være forberedt, til sidste ark. Blødt eller krisekradsende er ligegyldigt, bare der er nok af det. Skidtpyt være med andre, min ende er nærmest, når enden er nær.

(Læs evt. andet Endeligt).

Enden på fornuft

På trods af detailhandlens henstillinger, statsministerens og andre ministres opråb om ro på, der er til alle, hvis altså vi handler som normalt, så tager en stor hamstergruppe sig ikke en fis af retninglinjer og fællesindhandling.

Tomme hylder har det med at sætte en psykologisk overlevelseshandling i gang. Vi vil også have netop dét, der var på hylderne. Panikfølelse og hamstringshjerne overtager indkøbsseddel – og sund fornuft.

Brød, gær, mælk og dåsebønner handelhamstres ligeledes. Så et par ekstra toiletruller giver selvfølgelig mening, med al den gærede og fermenterede mad, der snart bliver indtaget.

I England og Australien er der, efter vanvidshandlinger, nu indført rationering på de eftertragtede papirark. En Australsk avis har udnyttet situationen med humor, og trykt 8 ekstra tomme sider, med “nødtoiletpapir” i deres udgivelse.

I Hong Kong har bevæbnede kriminelle, plyndret en toiletpapirtransport. Nu går banderne ikke længere efter penge- og guldtransporter. Nej, flerlags hvidt, blødt, oprullet papir i lange baner, er den mest profitable hælervare.

Enden på efterspørgsel og indtjeningsmuligheder, ved disse papirstykker, er uendelige og foregår løbende.

Jeg håber ikke, vi her i Danmark, kommer til at opdage lignende bagdele som rationering og rullen transporter, mens virus- og landnedlukningen pågår.

Desværre frygter jeg det en smule. Har f.eks. lige læst, at på danske sygehuse, bliver de der hånddesinfektionposer, som hænger på patientstuerne, stjålet!

Politiet har også været tilkaldt til et supermarked, hvor kunder sloges om varerne!

Og Apotekerne indfører begrænsninger, i indkøb af medicin og håndkøb. Fordi der ellers hamstres.

Enden på komedie

” Husk at hamstre kondomer, så der ikke kommer flere numsehuller som dig.

Hvis din kassebon er mere end en halv meter lang, så kan du tørre dig i den… næste kunde tak.

Når dit toilet er tilstoppet, af al dit hamstrede papir, så er det bare ærgerligt, for jeg har hamstret alle svupperne.

Det er fair nok, at wc-papiret går til de største numsehuller.

Vi holder lukket i dag pga. skadedyr. Butikken havde besøg af over 600 løse hamstere i går.

4 ruller toiletpapir byttes for 4 værelses lejlighed med havudsigt “.

Indslagene på Facebook er mange og sjove. Hamstringshamstrere er ikke videre populære.

Jeg læste Politiken’s klumme, skrevet af en af deres hamstrende journalister.

Han fik dårlig samvittighed. Der i butikken, senonsdag aften, lige efter overministerens tale til folket.

I jogginghyggebukser var han styrtet ned i supermarkedet. Stod nu med underlige varer i kurven. Varer han strengt taget ikke havde brug for. Snølfer f.eks.

Men reptilhjernen var gået i straksaktion, det var hans undskyldning.

Han fik heldigvis hjernebarkovertaget igen, midt i Lidl, da han så andre hamstres hamstring og ageren. De opførte sig jo som idioter!

Der kan være flere årsager til stormegaindkøb klokken 22 – og på andre tidspunkter. Det behøver slet ikke handle om hamstring. Så vi skal ikke være fordømmende.

Og er det hamsterhjernen på panikhandling, må vi tilgive – og håbe på fornuften så småtender med at overtage. Det plejer den trods alt, når det unormale bliver det normale.

Du og jeg kvajer os også af og til i uvante situationer.

Den efterhånden velkendte planche, kan også vise og tydeliggøre enden på fyldte hylder hos købmanden.

Undrer mig over, at natursvampen, alternativet til tørrepapir, endnu ikke er udsolgt. Men den er sikkert for besværlig, kræver vigtigvask og kogning.

Enden på sikkerhed

Det er en virkelig syret og udfordrende tid vi, de næste uger/måneder, går i møde.

Detailhandelen, virksomheder, restaurations-, turist- og rejsebranchen styrtforbløder.

Erhvervslivet er simpelthen presset i totalkrise.

Medarbejdere afskediges. Andre sendes hjem, med – eller uden løn.

Der tænkes kreativtdesperat, ændres strategi og salgsteknik, hvor muligt.

Aktiemarkedet er i frit fald. Eneste stigning ses muligvis hos diverse papirprutucenter og spritfabrikker.

Håndsprit vel at mærke. Vodka og deslige er ikke effektive virusdræbere. Indtag det i stedet oralt, hvis du trænger til en humøropstrammer, panikbedøvelse eller indvendig afsprutning.

Jeg kan ikke frasige mig at være lidt utryg. Bange er jeg ikke, endnu, blot mindre tryg – og mere usikker.

For, hvor længe varer denne pandemi og worldwidekrise…

Hvad bliver konsekvenserne, på både den korte og lange bane…

Start- og landingsbaner samt grænseovergange er lukket ned – Hvornår kommer vi mon over, op og i startfart igen…

Og hvor lander vi…

Enden er nær, på den verden, vi kendte indtil i onsdags.

Nu skal hele verdenssamfundet stå prøven, sammen, hjælpsomt, med rene hensigter, fornuft – og sikker afstand.

Har du ruller nok? Arbejder du hjemmefra? Er du bange?

 

/8 Kommentarer/af

På spritten

LivsmodenJanetJ

Spritten

Spritten fylder meget i hverdagen. Det har den nu altid gjort, for mig.

Men i og med, at der er spritudsolgt alle vegne, må det betyde, at flere er kommet med på vognen, har set lyset eller forstår, hvor vigtig spritten af og omkring kan være, for egen og andres velbefindende.

Og nej, jeg snakker selvfølgelig ikke spritsprut, Baileys eller portvin, men håndsprit.

Spritten alle hamstrer lige nu.

Covid-19 har igangsat en verdensomspændende fokuséren på håndvask, nysen og omgangsformer.

Hvis ikke det er fordi det er alvor, ville jeg glædes megameget. Jeg er nemlig en “spritmoster”, med bakterie-, snavs- og virusfobi.

Bryder mig heller ikke om hverken, kram, kindkys, håndtryk og deslige. Har det bedst når ingen, udover mand og vovse, rører mig.

I hver eneste af mine, alt for mange, tasker – og i køkken, bryggers og badeværelse står der håndsprit. Sådan har det altid været.

Jeg vasker også hænder multimange gange dagligt, rører aldrig ved håndtag, armaturer og lignende udenfor huset, med fingrene – bruger istedet albuer, underarme, fødder, kuglepen, serviet mv. Så jeg behøver ikke tænkeændre adfærd.

Føler mig heller ikke specielt til grin pt., vedrørende min rørenved-, bakterie- og virusfobi. Det er nu meget rart, at blive opfattet lidtnormal, ihvertfald i den henseende.

Spritten af

Håndhygiejne er vigtig. Ikke kun ved skrappe virusser – men også ved mildere angreb og andre smitsomme lidelser, året rundt.

Vi gør, allesammen, hinanden en kæmpestor tjeneste ved at være opmærksomme på spritten og vasken af.

Måske behøver det ikke foregå i mit fobivaskeregi – men mindre kan nok også gøre det.

Spritten med maske

I dag skulle jeg have været til et møde i City. Det blev coronaaflyst – og jeg følte faktisk en vis form for lettelse.

For jeg slap for at tage S-toget, der i forvejen, er lidt af et mareridt pga. parfumer og diverse duftemidler. (Læs evt.)

Jeg havde overvejet at tage min maske på. Det er sådan en, der afhjælper lidt ved allergisk flyvenrundtbåret i luften. Men havde besluttet, at det ville jeg dog alligevel ikke. Folk kigger så skrækunderligt, når looket er á la Darth Vaders lillesøster.

Jeg er ikke gået i panik – tror og håber heller ikke, at det kommer der til.

Selvom jeg godt kan føle mig en lillebitte smuleanelse i farezonen. Har astma, oversarte allergislimhinder, er 60 livsmodne år og lidt af et skravl. Ellers selvfølgelig sund og rask…

Derfor fortsætter jeg som vanligt. Med hundeluftning, indkøb, cafébesøg, cykling – og hvis nødvendigt, S-toget.

Spritpåvirkning

Påvirket er vi, her i hustanden, nu alligevel blevet.

Gemalen har nemlig indstillet al rejseaktivitet Worldwide. Vi ses derfor noget hyggeligtmere end sædvanligt.

Min kære husbond jages normalt, af overspritteren her, i tide og utide til vasken, for at afvaske hænder eller anvende spritten.

Det er han selvfølgelig, ret overbærende, vant til – blot i mindre målestok, da han jo titofte er bortrejst. Og der selv klarer sprit- og vandforbrug.

Vores hjem i Sydfrankrig afholder vi os fra, indtil videre. Det er ærgerligt. Kunne sagtens have klaret 1 – 2  uger med 17 grader, sol på næsen og forår i Mougins.

Men vi følger råd, retningslinjer og sund fornuft.

Fællesspritten

Denne Coronaomgang er alvorlig.

Selv Trump har opdaget, at det ikke er fake news, opfundet af demokrater og kinesere. Noget han tidligere påstod.

I går så jeg Horisont på DR1.

Det var skræmmende fra Kina, hvor der, med skjult kamera, var filmet, hvordan hoveddøre blev svejset til i boligbloksopgange! Snak lige om effektiv karantæne…

Og sundhedspersonale, på sammenbruddets rand, der stod med døde mennesker på gulvene og uendelige lange tætpakkede køer af syge mennesker, på de samme gulve… Mennesker der ikke var plads- eller behandlingskapacitet til!

Skal sygehuskapaciteten, her i Danmark, kunne følge med, må vi følge anvisningerne fra myndighederne.

Der er foreløbig ingen vaccine og vi har endnu ikke dannet antistoffer, overfor denne nye type virus.

Sammenhold, med afstand, og fælles ansvar er midlet til, at smitten bliver begrænset mest muligt.

Og netop nu, mens jeg sidder og skriver, har WHO erklæret udbruddet af coronavirus for en pandemi.

Og Danmark lukker ned nu, kan jeg se på DR1.

Så, skal vi ikke passe på hinanden – og gå til vasken og spritten…

Er du ekstra urolig for virussen? Påvirker den din hverdagsfærden?

 

/6 Kommentarer/af

Lalleglad niche

lalleglad nicheLivsmodenJanetJ

lalleglad niche

Niche er alfaomega og altoverskyggende vigtig at vælge ved blogstart.

Ifølge mediekloge og mit lige så kloge netværk, Bloggers By Heart, så bør en blog altid være en nicheblog.

Find din niche. Skab interessant indhold. Få følgere, ved at være ekspert i… hvad du nu er superbedst til.

Jeg har kastet mig over nichen: Lalleglade hverdagsklummer for voksne med WiFi og humor…

Måske ikke specielt mundret og nok heller ikke en decideret niche. Men, jeg er bare en lalleglad een – Og derfor blev det mit bedstebud udi ekspertise, niche og blogskribleri.

Jeg skriver om min hverdag – hvilket hurtigt bliver ret bredt, det kan jeg godt se…

Niche på Livsmoden

Havde jeg, for snart 1 år siden, sat mig ned og overtænkt tanker, omkring indsnævring af niche til bloggen, hvad ville jeg mon så være endt ud med, ved f. eks. en:

Niche madblog

Madblog

Den blog skulle du advares kraftigt imod. Det skulle alle. Sundhedsstyrelsen burde egentlig nok også alarmeres!

Hvis du uklogt begyndte at følge den,  ja – så ville din risiko for fejlernæring være megaoverekstrem høj.

Sidste uges Morgen, Frokost og Middags “Madplan” så f.eks. sådan ud:

Mandag: Croissant, blødkogt æg, chailatte — Popcorn — Branflakes, tartelette framboises (Fransk hindbærtærte)

Tirsdag: Grovbolle, brombærsyltetøj, blødkogt æg — Fransk Nougat — Nudler m/seafood

Onsdag: Branflakes — Avoshake —  Hårdkogt æg, chailatte, tartelette framboises

Torsdag: Croissant, blødkogt æg, chailatte — 2 stænger Twix — Fiskelasagne

Fredag: Hytteret — Branflakes, fransk nougat — Sushi, creme brûlée.

Du finder, som du kan læse, ikke de helt store udfordringer i gastronomiske køkkenfærdigheder.

Det eneste hjemmelavede er hårdkogte æg og fiskelasagne.

Resten er takeaway, morgencafébrunch og helt/delvist færdigindkøbt. (Gemalen var bortrejst, undtagen torsdag).

Min læge er konstant efter mig: Mindre sukker, spis grønt og sundt, få din søvn, slap af.

Afslapning over et godt måltid, med dessert, er hyggeligt – Søvn en mangelvare, det bliver mere til natmad… med Nutella.

Så klogt nok, lancerede jeg ikke en madblog.

På den anden side, så kunne du med søde tænder og hang til tomme kalorier, måske være blevet inspireret.

Blog om minimalisme

En vældig populær niche, oppe i tiden, klimabetænksom og hothot.

Tag et Netfix med rodeoverhovedet Marie Kondo og fjern, én gang for alle, dit fysiske rod. Det skulle skabe overskud til at tackle dit mentale roderi, hvis du har et sådant.

Men som niche, her på bloggen, skal jeg holde mig fra selve livsstilen. I mit liv, er der lidt for meget overflod, af lidt for meget.

Selvom jeg faktisk går ind for minimalisme, allermest i form af:

Minimalt af forbud, restriktioner og grøntfoder.

Livet er kort, døden varer så længe. Nyd derfor det hele, når – og i den tid du kan.

Fashion niche

Mode- og beautyblog

Hvis det handlede om påklædning i klassiskkedelige grå, blå og sorte nuancer, piftet op med en farveløs læbepomade, så ville bloggen måske blive et hit.

Der findes lidt på Livsmoden af og til, men jeg er så langt fra fashionbeautyekspert som noget – og holder mig derfor fra området som hovedtema.

Skriver indlæg, når jeg underlægger mit livsmodne skrog og ansigt diverse, forhåbentlig, forskønnelses mirakelmidler.

Eller har indkøbt lidt klimaklogt tekstil – og igen igen været forbi min yndlingskotaskebutik K2, på Lyngby Hovedgade.

Morblog

Morblogger er, af naturlige årsager, udelukket. Ergo også No Go at føre mig frem som livsmoden gråmeleret bedstemorblogger.

Børneopdragelse og forældres lyksagligheder samt forbandelser, holder jeg mig langt fra at kloge og udtale mig om.

Med mindre jeg bliver spurgt, så har jeg selvfølgelig rigtig mange, virkelige gode idéer og fiduser.

Kummefryser er en af de bedste. Det fif giver jeg gerne kvitfrit videre.

Afhængig af plads og størrelse, i kombination med afkommets længde og fylde, ser jeg det som et yderst effektfuldt hjælpemiddel, udi afretning og læring. Når poderne f.eks. trænger til temperamentsafkøling.

Det kunne strengt taget også være en forælder…Tjek børnebidragene.

Kærlighed og konsekvens er vel nøgleordene.

Praktiserer det på vores ruhårede gravhund…der stort set alligevel gør, hvad – (og af hvad) der passer den…Ligesom børn.

Vi har sponsorbørn, men de har heldigvis fornuftige voksne omkring sig.

Rejseblog niche

Har set meget af verden. Både i både, som landturist og i arbejdsembedsmedfør.

Nu rejser jeg mig mest mellem Danmark, Sverige og Frankrig.

Og i disse Covid-19 Corona flyvenrundttider – er dit og mit rundtflyven ikke særligt tilrådelseskorrekt.

Mit livmodne liv, i vores 3 ret forskellige hjem, er imidlertidig konstant på bloggen.

Så Livsmoden indeholder lidtsmule rejsebloggen, sådan semirejseri agtigt.

Er her i marts, som mange andre verdensborgere, dog mere elle mindre gået i flyverskjul.

Kendis niche

Kendisstjerneblog

Tja – der er jeg ikke nået til, endnu.

Kan stadig bevæge mig relativt frit i det offentlige rum, uden den helt store hujende fanskare i hælene.

Hvem ved, måske ændrer det sig… Sker det, kan jeg jo overveje den niche – og drysse glimmerglamour på indlæggene.

Er faktisk blevet “overfaldet”  af en ganske ung kvinde, der genkendte og konfronterede mig, med en, heldigvis, yderst positiv og smigrende udmelding.

Det lever jeg stadig ret højt på. Nok mest fordi, det kun er sket den ene gang…

Økonomi og investeringsblog

Mit råd er: Brug hvad du har råd og lyster til.

Samfundet skal holdes i gang.

Vær aldrig nærig, med noget som helst.

Så, dét var det…Det var der ikke mange ben i.

Den blog er værd at overveje, hvis tidsforbrug på indlægsforfatning, fototagning og klarredigering skal nedjusteres.

Nøjagtigt som aktierne bliver Worldwide netop nu. Så køb, sælg ikke.

Fotoblog

Tænkte jeg meget over – og ville egentlig gerne have knipsetfremkaldt.

Men… er hobbyfotograf, perfektionist, fotoselvkritisk og nøjes derfor med selfie- og temafoto’s her på Livsmoden.

Og mobilen har efterhånden erstattet spejlreflekset… Det er nemt, ikke helt i orden, blot nemmere.

Flertallet blogkigger alligevel på en lille mobilskærm – og ikke på PC-storskærm, som er den jeg sidder og blogger, lægger fotos samt fuskredigerer på.

Tro mig der er stor forskel – størrelsen har betydning. Specielt når vi snakker pixelsopløsning og billedstørrelse.

Kravene er smålige til mobilos – og årsagen til, at jeg ikke fotoblogger.

Bonusinfo: Vend mobilen til vandret = Lillebitte oplevelsesforbedring.

Niche rådgivningsblog

Rådgivnings- og klogemigblog

Kunne jeg måske slippe afsted med, ihvertfald på et par enkelte spidskompetenceområder.

Vil du vide noget om f.eks. Højintelligens, Aspergers, Fødevareintolerance, Brunchcaféer, Kagespisning, Romerriget eller Livsmodent “pensionistliv”, så er jeg overordentlig gerne leveringsvidensdygtig.

Mine over- og underligheder, skinner vist rigeligt igennem, i mine lalleglade klummer.

Det er oplevet hverdag, på godt og ondt. Mest okaygodt og lalleglædeligt.

Niche haveblog

Haveblog

I min version, er du gladeligt fri for, kan jeg godt og grønt garantere dig.

Jeg kan ikke se forskel på krudt og ukrudt og har, så langt fra, ikkegrønne fingre. Blot sorte negle af og til.

Allergier afholder mig også fra at stikke næsen i indhold med blomsterdufte. Syrener går an, som du ser på foto.

Overlader, fortrinsvis, haven til naturen og gartneren.

Og svigermor, når hun havekigger forbi.

Bolig og designblog

Altså, hvor tit rokererer jeg rundt på interiøret? Eller udskifter det? Nja, ikke særligt overtit.

Interesser mig reelt for design, orden, ro og behagelige møbler.

Har bare ikke fantasi, til nedfældning omkring borde, stole og lamper. Eller allergifremkaldende blomsteropsatser og skvattenover løse møbelgruppesamlende tæpper.

Har faktuelt en farveprøve stående, som jeg skal prøvefarve med. Uden husbonden opdager det.

Overvejer nye farver i stuerne. Det kan jeg blogge om – og tage farvefoto’s af. Og håbe gemalen ikke læser med.

Malingen er antikgrålig og passer fint til Livsmoden’s farvepalette, plus alder og hår, på den nogetnærantikke blogger.

Fluefiskerblog

Den niche overlader jeg til min fri- og friskluftsnydende ægtefælle. Han er virkelig superovernørd med en fluestang.

Jeg deltager i Sverige, i vores fiskehytte, med evig opmuntring, lytten løgnlystfiskehistorier og madlavning – som oftest (læs altid), med indkøbt fisk!

Personlig udviklingsblog

Er vel pt. nærmest i gang, med mere af en slags nedvikling, som sagtens kan betragtes som en større udvikling.

Har jo efterhånden nået en alder, hvor alt bliver taget med et gran salt.

Jeg er også blevet klart bedre til at få farten sat ned, ind imellem ihvertfald – og øver mig i reflektion. Ikke på oplevelser og levet liv, men mere, hvor meget, hvorfor og sådan pyt-agtigt.

Synes selv, at jeg har udviklet mig meget det seneste år. Mest om livet, hvor der er dukket en lille og helt personlig delle op…

Slow livingblog,

Dur ikke rigtigt. Lidt for kropsurolig, overfebrilsk og tankemylderfyldt til at Go All In.

Men 1 til 2 dage om ugen, forsøger jeg at trappe ned, i lavgear og slow motion.

Fiser den af, spiser kage, dagdrømmer, kigger ud i luften, springer både motion og husmoderlige aktiviteter over.

Det er jeg begyndt at kunne lide, rigtig meget. Ihvertfald overnyder jeg det kvarter, det tager at spise en sød og nydelseslækker tartelette framboises.

niche med motion

Fitness & træningsblog

Motion kommer jeg aldrig nogensinde til at være seriøs nok omkring til at kunne nicheskrive om.

Dyrker pilates og yoga af lyst, hvis ikke jeg er ramt af livsmodne pjækskader. (Lidt om Mandagstræning)

Jeg cykler til dagligt, falder altid på trapperne og går lange ture med den lavbenede ruhårede (OBS: Gemalen er høj og skaldet).

Men det er aldrig noget, der er sat i system – eller på anden vis, udgør en altoverskyggende rørelsesinteresse.

Danser derimod gerne og hyppigt til god musik, når det lyder i radioen eller på anlægget. Det vil jeg bevægelsesanbefale. Du bliver simpelthen lalleglad i låget.

Manden kan dog godt blive lettere irriteret, hvis vi sidder og spiser og jeg lige hopper op og svanser bagdels- og armsvingende rundt omkring højtalerne.

Mest fordi det støver – og han sikkert var i fortællegang, med en fluefiske- og kæmpe lyvefangsthistorie.

Sund livstilsblog

Ha ha ha ha ha… Så må Sundhedsstyrelsen vist på banen og kigge forbi igen.

Hov, det er forresten mega oversundt at grine.

Skal jeg mon ikke bare fortsætte, med min allerede valgte niche: Lidt af det hele lalleglade klummer?

 

Tjek linket til mit fantastiske netværk Bloggers By Heart. Der finder du masser af superseje nichebloggere.

Har du tips til gode blogs, udover Livsmoden altså?

Husk du er velkommen til at kommentere mine indlæg. Og kigge Instagram, hvis du er fotonysgerrig.

 

/8 Kommentarer/af

Helt godnat du

LivsmodenJanetJ

ikke godnat

Godnat og sov godt… Det kan være nemmere sagt end gjort.

Jeg ligger søvnløs i Lyngby – og andre steder… Søvnen lader, for det meste, vente på sig.

Helt godnat, at tro jeg bare kan gå i seng og sove de sødes og uskyldiges søvn.

Selvom jeg faktisk godt kan være sådan lidt sødlig, så må jeg tilsyneladende være skyldig i et eller andet.

Jeg ligger nemlig tit længe søvnløs over søvnløshed. For hvor bliver den af, søvnen…

godnat nat

Søvnbesværligt

Klokken er 03.20 og jeg har ikke sovet siden klokken 01:26. Gik i seng kort før midnat.

Jeg tæller får, tænker sov sov sov, fremtvinger gaben, strækker lemmerne.

Vender og drejer mig, kniber øjenene i, prøver at slappe heeeelt af og fokusere på min vejrtrækning. Som blot består af længselsfulde suk, efter søvn i øjnene.

Lytter til hundens søvnapnøtiske snorken.

Manden er ikke hjemme, så ingen generende lyde fra den halvdel. Har hele sengen for mig selv og kan rigtig udfolde mig.

Lige lidt hjælper det.

Dyne af, dyne på. Gennemgår kedelige tyske remseverber – og tænker på, hvorfor ingen stopper strømper mere!… Uden effekt.

Er totalt og aldeles lysvågentræt.

Søvnopladning

Søvn er så vigtig. Den holder dig frisk, sund, glad og raskrørig.

I drømmeland bliver immunforsvaret vedligeholdt, muskelmassen genopbygget og hukommelsen opdateret.

Forstår så bedre, hvorfor jeg er snotnæset, slapsvanset og huskeglemsom. Glad er jeg heldigvis for det meste, også selvom det ser natsort ud, lige nu.

Jeg får sjældent de anbefalede 7-8 timer hver nat. Kan slet ikke huske sidste gang… Må have været omkring 1960…

Gemalen lukker øjnene i ca. 2 sekunder, så sover han. Sådan en falden om og bevidstløshed inden for rekordtid, er ret misundelsesværdig. Han kan sove fra både uvejr, indbrud og jordskælv. Bare det var mig.

Hunden har det ligesom manden. Blot ikke ved indbrud. Det er trods alt en lystmorder-jagthund.

Den der med, at du kan sove når du bliver gammel, holder ikke – Jeg er blevet gammel-livsmoden, og trænger til SØVN.

Jeg behøver i den grad en stor portion REM, døs, slow-wave, skønhedssøvn og hvad søvnfaserne ellers hedder.

Måske nok allermest den der forskønnelsessøvn. Sorte rande under øjnene klæder mig ikke specielt godt.

Dybt godnat

Gode natteråd, fra søvneksperter worldwide, er der mange af.

Ofte direkte modsatte:

  • Du skal blive liggende – Nej, det er OK at stå op
  • Tæl får – Nej tæl hellere baglæns fra 300, i 3-tabellen
  • Sov aldrig om dagen – Det er godt med en lille morfarmiddagslur på sofa’en
  • Tag ikke sovemedicin – En lille slumrepille hjælper af og til
  • Frygt ikke søvnløsheden – Men… du tilrådes kontakt til din læge, ved søvnløshed!!

De syvsoverråd, der dog er nogenlunde bred enighed om er:

  • Stå op og gå i seng samme tid hver dag, uanset hvad
  • Ingen koffein om aftenen, heller ikke chokolade…
  • Hold soveværelset køligt
  • Brug kun din seng til søvn og sex
  • Ingen tablets- og mobillysflimren ved sengetid
  • Sult – eller overmæthed er No Go
  • Alkohol forringer søvnen

Når jeg kigger syvsoverådene efter, så kan jeg sagtens forholde mig til flere af dem. Nogle er derimod svære at afholde sig fra.

Tidspunkter overholder jeg ihvertfald konstant, nemlig sent i seng, tidligt op.

Jeg drikker hverken the eller kaffe om aften, spiser dog overordentligt gerne chokolade.

Termostaten “hænger” tit i soveværelsesradiatoren, så der er faktisk ofte mere end rigeligt køligt.

Sengen bruger jeg også, om natten, til at læse og skrive i. Det foregår på tablet og bærbar, så der får jeg min senoverdosis skærmflimren.

Sulten er jeg hele tiden – og min aftenBaileys undværer jeg nødigt. Væsken gør mig lidt døsig, tager jo sjussen for at kunne falde i søvn…

Jeg læste et sted, at tyndere luft er godt at sove i.

Nu bor vi ikke i højderne, hverken i Danmark eller Sverige. I Frankrig reciderer vi godt nok halvvejs oppe ad bjerget, men det er hverken Mont Ventoux eller Blanc.

Til gengæld har vi, alle 3 steder, soveværelse på 1. sal. Lidt i højden er jeg altså – uden søvn, så det er vist blot tynd luft, med den anbefaling.

Søvnmangel

Op mod 500.000 danskere døjer med større eller mindre grader af søvnmangel-besvær.

Måske skulle vi etablere en online Natklub. Ligge der og SMS’e gode indsovningsråd til hinanden.

Søvn er simpelthen en mangelvare, trods alverdens eksperters ekspertise.

Klimakterie og stress er 2 af de helt store årsagssyndere. (Læs evt. om min strezz).

Livsmodne med natlige hedeture og uro i kroppen, sover stjerneklart dårligere  – og os med tankemylder og hyperløse-mange stresshormoner i kredsløbet, har svært ved at finde ro og hvile i nattetimerne.

Helt godnat påvirket livskvalitet og natteroderi er desværre hverdag og hvernat, for mange insomnia-ramte.

helt godnat

Nu er jeg lysvågen og ikke spor træt. Det er jeg til gengæld senere i dag. Sikkert med en ubehagelig hovedpine og en megasukker-  og chokoladetrang.

Jeg må være et Å-menneske. Står tidligt op, går oversent i seng, sover Åbenbart ikke ret meget og, synes jeg selv, alt for lidt.

Soveri

Jeg sover egentlig bedst i bilen. Ja, altså når jeg sidder i passagersædet.

Falder som regel i søvn, når vi kører til fiskehytten i Sverige. Du ved åben mund og polypper, savl i mundvigen og  whiplash-dinglende hoved.

Det kan afstedkomme efterfølgende lette nakkegener. Lidt afhængig af chaufførens manøvrering selvfølgelig.

Tænker soveriet, måske, har noget med de uendelige lange og ensformige hurtigforbifarende skov- og elghegns-strækninger at gøre.

Jeg kan ikke få manden til at køre mig en aftennattetur og bære mig forsigtigt op i seng. De tider er forbi. Hustrukropskilo og mandeoverarms aldersvækkelse har, med tiden, umuliggjort det forehavende.

Da vi var yngre, klagede gemalen over manglende selskabs-passiar på langturene. Det skulle forhindre ham i at falde i søvn, der bag rattet.

Nu brokker han sig sjældent, nyder vist blot stilheden fra den gråhårmelerede – og musikken fra anlægget.

Halvvejs til stugan plejer vi at bytte sæde. Så snupper han en hoveddinglende skraber og jeg overtager styring – samt musikvalg.

Hunden zzznorksover selvfølgelig hele vejen.

Et andet velegnet let snorksovemiddel er Tv-serien Barnaby.

Jeg misser, som regel, lige nøjagtig forbryder-afsløringen. Tror jeg døser hen, når jeg har udregnet, hvem den kriminelle er. Hvilket tilsyneladende kræver al min energi…

Eller også er der simpelthen for mange får med, i den populære søvndyssende engelske in the countrysideserie…

Du kan godt høre, at jeg er i næralvorlig energiunderskud, grundet for lidt søvnopladning i hjerne-vindingerne.

Fuld narkose er det der virker allerbedst på mig. Det har jeg rigtig gode erfaringer med, af flere omgange. Det er ihvertfald 100 procent mere effektivt, end tællen hoppende uldtotter og baglæns hovedregning.

Men, privatnarkose er ikke til at få fat i, så jeg må nøjes med at være fuld. Hvilket på den anden side frarådes…

Det er ikke let at få sin søvn.

godnat uldtotter

Søvn, godnat du

Klokken er blevet 05:12. Jeg vil prøve, om ikke jeg kan døse lidt, inden det bliver helt lyst.

Er solen først stået op, og fuglene begynder at pippe, får jeg nemlig ikke lukket et øje.

Nynner Eine Kleine Nachtmusik og Elefantens Vuggevise, lige lidt hjælper det.

Til sidst henter jeg den bærbare, indstiller elevationssengen fra uvirksom ergonomisk korrekt soveindstilling til behagelig siddeposition – og skriver dette indlæg.

Tjekker mails, læser “kollegernes” nye blogindlæg. Kigger Instagram og Facebook.

Lysflimmervågen, søvn helt umuliggjort.

Nu kører avisbudet på den natstille vej. Manøvrerende en vildt larmende knallert. Skulle der ikke, ved lov, være påbud om motorløs – eller elbefordringsmiddel i natte- og tidligmorgentimerne!

Endnu en ny dag truer, med uoplagthed, søvngænger-svimmelhed og soveposer under øjenene – øv bøv.

Godnat du…Den hund skal altså tjekkes for søvnapnø…zzzzzzz. 

Faldt du i søvn, da du læste indlægget? Snorker din hund, eller bedre halvdel? Hvad laver du, når alle andre sover?

 

/6 Kommentarer/af

Mega meget mussel

Mega meget muselLivsmodenJanetJ

Mega meget musel

Mega Royalt og mega meget musseljagt, det stod den på i går.

Sammen med 3 andre modne venindekvinder, foretog jeg et raid, på vores nye aften og weekend udflugtsmål, nemlig det Royale Porcelæns Outlet, på Frederiksberg.

Mega Outlet

Porcelænet, fremstillet siden 17hundredehvidkål, er hele Danmarks. Såvel høj som lav, selv kongehuset, har det.

Iført matchende kongeblåt outfit og spendérpung, frekventerer jeg ivrigt butikken.

Som en elefant i en porcelænsbutik, kaster jeg mig totalt hæmningsløst ind i jagten, på 2. sorteringsvarerne. Flere fejlbehæftet porcelænsstykker er endda yderligere nedsat, end den sædvanlige fejlsatpris.

Udvalget skifter fra uge til uge – Der skal jo være Royale fejl i produktet, før det kommer på hylderne. Så du ved aldrig, om netop dine favoritter er heldigfordigfejlet og outlettet til kundesalg.

På gemalens ordre, kigger jeg også lige ovenpå, i Georg J’s Outlet. Sølvvarer, ståldigenoter, lamper og andet, der er mere i hans interesse, afsøges. Måske kan der her, ligeledes gøres et interessant nedsatpriskup.

Mega mærkeligt

Hvad får mig, og andre livsmodne, med overrigeligt i serviceskabene, til at rydde kalenderen og valfarte til outlettet. Og der falde i svime og nærmest gå i ekstase, over en thermokop og en tallerken…

Jeg får megastore blå øjne og pulsstigning, når jeg afsøger reolerne. Det kan jeg tydeligt mærke.

Er det den håndværksmæssige og kunstneriske oplevelse, af smukke produkter i smeltet og brændt kaolin, kvarts og feldspat…håndpåmalet diverse mønstre, som trigger det autonome ophidselsesystem?

Næh nej – Det er helt aldeles primitivt og urmenneskeagtigt…

Jeg er nemlig på jagt!

Undersøgelser viser, at det er i jagten på noget nyt, du oplever den største glæde.

Du shopper med følelserne. Belønningssystemet i din hjerne aktiveres og udløser en velværefølelse.

Selve købet er sådan set sekundært. Husk det, når du forskrækket kigger dit VISAjagttegns kontoudtog efterfølgende.

Desuden er mennesket et flokdyr. Hvis alle omkring dig begynder at gå i/eller efter et bestemt mærke, så er du, ubevidst, mere tilbøjelig til at anskaffe det samme for at blive socialt accepteret af flokken.

Musselflokken United. Here we come…

Før gik jagten til tekstil- og skomarkederne. Da klædeskabe og skuffer nu bugner af outfit til alle slags jagtsæsoner, er turen altså kommet til overloading af skænke og køkkenskabe.

Royal Jagtrus

Efter jagtrus og hyldeendevenden, i fabriksudslaget, lunch’er vi. Får stillet tørst, kaloriesult, pulsen ned, hygget og kan slappe af ovenpå det ophidsende og berusende mega ragen til sig, udi afbrændte varer.

Som jeg sidder der med indkøbsposer og maven fyldt, kan jeg mærke rusen langsomt aftage. Kroppen restituerer i en tilstand af liflig lalleglæde og afslappethed.

Indtil snakken falder på, hvad der mon kommer af fejlleverancer i næste uge…

Straks udtænker vi nye jagtselskabssammenkomster. Jeg kan mærke næseborerne udvide sig, ørerne stritte og Royal jagtparathed indfinde sig. Uhhhh det bliver godt, mega godt.

Der skal snart lades op igen. Som husets gravbøllebasse, er mine jagtinstinkter i tiptopRoyalorden.

Jeg ser måske nok forholdsvis blid ud, men kan lynhurtigt forvandles til et rent jagtrovdyr, når der skal nedlægges og luges ud i bestanden af fejlslagne eksemplarer. Her træder jeg jagtglad og hjælpsom til, overfor den kongelige leverandør.

De hjembragte jagttrofæ’er flashes på spise- og kaffekagebord. De kan også beundres i køkkenets vitrineoverskabe.

Musselsamlere

Jeg har aldrig, tidligere, været den store samler af porcelænsvarer.

Som ung og nyhjemmefraflyttet, hentede jeg et praktisk startkit i Ikea og købte det legendariske Rondo-stel. Hvidt og mega enkelt. Det holder stadig, nu i fiskehytten i Sverige.

De fleste i omgangskredsen, har efterhånden fået mussel og/eller et af de andre blåstemplede Royale stel.

Nogle er gået helt i sort, andre mixer det hele og de fleste blander lidt. Hardcoretyperne går rent ind med eet stel. Mega mussel all over, både til middag, morgenmad og kaffeslabarrads.

Jeg blander blå mega og hvid riflet. Det bliver for voldsomt på min nethinde, med musselblåt på det hele.

Men… jeg er begyndt at anskaffe fade, fra stellet blå Palmette. Vi spiser mega meget sushi – så det skal vi da dinére Royalt på. De små fade er fremstillet med henblik på det japanske publikum – og sushielskere som husbonden og jeg.

Desværre er de yderst sjældne i outletjunglen. Har kun set et par stykker. Som jeg selvfølgelig Took Away til vores faste fredagssushi Take Away.

Tv-Programmet Luksusfælden’s tilmeldingsblanket venter snart forude, hvis ikke jeg småtter lidt med trofæjagtindkøb. Selvom det er 2, sortering.

Sådan en udsalgssortering betyder også, at din hjerne går i aktion følelsesdopamin  – og der bliver plads til lidt mere i indkøbslykkeposen… Det koster jo billigt…billigere… lidt mindre ihvertfald!

mega stel

Mega mere måske

Forrige Jul, gav vi naboerne i Frankrig, et par kopper til varmt, fra det Royale Julestel. I 1. sortering, bien sûre.

De bliver brugt hver eneste dag, til deres morgencafé. De er simpelthen så extraordinaire megaglade for kopperne.

Jeg har forklaret, at de er til varm vin ved juletid, men nej – det Royale Danois skal frem hver dag. Specielt Madame nabo finder dem utroligt smukke. Monsieur nabo griner blot Royalt – og affinder sig. Bare han får sin café au lait.

Mega kontrolleret, holder jeg mig pt. blot til kongeligt kaffe/kage/morgenmad-stel + sushifade. Er ret glad for vores hvide tallerkner, skåle og fade fra Pullivuyt de France.

Men hvem ved, en dag er jeg måske faldet og fanget grundigt i musselfælden – og skifter det franske klassiske ud, til fordel for det blåmalede megaRoyale danske.

Samler du på porcelæn? Er du også gået megamussel besærk? Hvor udflugter du til, en lørdag eftermiddag?

Du kan evt. også læse, om mine andre oplevelser udi jagtrus.

 

/8 Kommentarer/af

Det er i luften

Det er i luftenLivsmodenJanetJ
Det er i luften

Luften over alperne

Luften er fyldt med fly, pollen, røg, luftbårne virusser, småpartikler, fugle og de der skrækkelige myg m.m.

Jeg flyver tit. Det er ikke så godt. Til daglig kompenserer jeg derfor med cykel og gåben. Det giver motion og frisk luft.

Skal jeg langt, så tager jeg S-toget (det har jeg tidligere underholdt med) eller vores elbil (elektrisk indlæg).

Men, med hus i Sydfrankrig bliver det alligevel til en del op- og nedture, i de der højere luftlag.

Luftig hukommelse

Som barn fløj jeg også en del. Jeg husker tydeligt datidens caraveller, propelmaskiner og mellemlandinger. Det tog en evighed at komme frem, sammenlignet med nutidens luftbårne jetfartskarosserier.

Som jeg mindes det, så foregik flyrejser i 60’erne og 70’erne i ro og orden. Af- og påstigning var en afslappet affære. Jeg kan ikke erindre nogle hidsige luftstrømme, fra hverken trafikpersonale eller rejsende.

CPH

Lufthavnstrends

Der er kommet nye tider og andre luftstrømningstendenser til siden, skal jeg lige love for.

F.eks. ved boarding. Her ses passagerer, der i stedet for at line pænt op i kø, efter boardinggruppenummer, som annonceret, maser og kaster sig frem mod skranken og det sagesløse checkpersonale.

Ved selvsyn så jeg i sidste uge, et modent ægtepar vælte en stakkels flyselskabsansat, der prøvede at skabe orden i vispas- og kortkøen! De skældte ovenikøbet ud, da de, af tililende vagter, blev gelejdet ind på række…

Jeg mener alle har et sædeenummer, der er normalt ikke frit valg eller stoleleg. Du er nået frem til tiden. Vi kommer alle med.

I bussen til/fra flyet, sker der også noget mystisk. Folk vil ikke fordele sig, men klumper sammen ved dørene, så adgang for indtrængende medpassagerer nærmest hindres. Igen, er du kommet i bussen, kommer du nok også ud ved flyet/gaten.

Jeg forstår heller ikke den underlige bagagebåndstrængsel. Er det bare ikke nemmere og mere overskueligt, hvis folk stod bag den linje, der oftest er markeret om båndet… Så kan alle se – og blot træde frem, når din kuffert er ud for dig.

Oppe I luften

Côte d’Azur

I luften

Når de luftivrigrejsende er placeret – og der endelig er faldet ro på møvemasserne, så synes jeg, at det er så hyggeligt, at kaptajnen åbner mikrofonen og lige hilser på:

Hej, jeg hedder Finn Flyversjus. Vi er nu nogenlunde over her, flyver i luftlag 10 km med farthåndtaget i bund – og hvis ikke der er gået båndspaghetti i det Italienske lufthavns tekniske systemer, eller det Franske strejker, så når vi måske frem til tiden.

Have a pleasant flight!

Luftfart på godt og ondt

Den hurtigste jeg nogensinde har fløjet med, er en græsk taxachauffør!

Med en smøg i mundvigen, en hånd på rattet og en arm nonchalant ude af sidevinduet!

Jeg fulgtes ovenikøbet med 2 luftfartspiloter. Vi sad alle 3 stive af skræk, presset sammen på bagsædet og var sent på den, til lufthavnen.

Vi nåede vores fly i noget nær olympisk flyvertid.

Ingen af os, havde nogensinde før fløjet så lavt, i den fart.

I luften

Indflyvning

Den værste tur jeg har oplevet, er med PanAm fra New York/Kennedy til København/CPH den 21.12.1988.

Der var orkan over Atlanten. Det føltes som at køre i en gigantisk og meget ujævn rutsjebane. De fleste skreg, utallige kastede op – og rigtig mange røg som besatte. Det måtte ryg og rejsende dengang.

2 stewardesser græd det meste af vejen – og servering samt hjælp var selvfølgelig umulig. Kaptajnen oplyste med jævne mellemluftrum, at nu prøvede han en ny højde og nu fløj vi uden om der osv. Lige lidt hjalp det. Det var en meget lang tur.

Til sidst landede vi i Oslo – og måtte hverken forlade sæde eller få frisk luft. Al bagage blev pillet ud og undersøgt. Flyet var loadet med Julepakker, der sidst i december. Så det tog tid. Ingen fik informationer om årsag eller hvorfor vi sad i Norge…

Endelig clear for take off mod København – og først der, i taxa’en hjemover, den 22.12.1988, fik jeg viden om PanAm-flyet, der var eksploderet over den skotske by Lockerbie.

Det viste sig, at min familie var i panik for en tid. De havde hørt PanAm, tidspunkt, bombe, Kennedy Airport – og troede det var flyet jeg var med. Jeg rejste dog, på samme tidspunkt fra Kennedy og ikke til, som det terroristbomberamte fly.

I Nice lufthavn skinner solen altid

Frisk lufttilbud

Min gemal rejser tit og er ikke meget hjemme. Han shopper derfor mest i lufthavne, hvor han tilbringer en del mellemluftlagstid. Der er ofte gode tilbud på habitter, sokker, elektronik – og skjorter. Det kræver blot tid til at kigge.

Du ved, lige nå at få læst detaljerne, i kraven eller på etiketten. Hjembragte skjorter i slimline, med luftige korte ærmer eller forkert flipnummer, fordi der pludselig skal boardes, er ikke et hit. Udover hos Røde Kors-butikkerne.

I overskyshoppen har jeg været heldig at finde flere af mine bedste armbånd. Velgørenhedsorganisationer fremstiller tit smykker, i en god sags tjeneste.

Senest har jeg anskaffet mig et lavet af fiskenet. Fiskenet dumpet i havet. Det der kaldes ghost net. Hvert armbånd er unikt og pengene går til Bracenet/Save the Seas.

Vi skal passe på både luften og havet.

Save the seas – Wear a net

OverVenten i Frankfurt

Skal du connecte med andre flyafgange, så har jeg et godt råd:

Undgå altid Frankfurt, for himmelluftens skyld!

Den lufthavn er et airportshelvede på jord. Det er altid dér, du strander.

Jeg har skam overnattet på et Frankfurtsk Lufthavnshotel. På min fødselsdag ovenikøbet!

Ankomst var sen – så restauranten var lige lukket! Ingen fødselsdagsmiddag…blot luftsteg og vindfrikadeller.

Hvorfor? Fordi lufthavnsbussen, fra til-tiden-ankomstflyet, brugte over 25 minutter på at køre os til den fjerneste gate i lufthavnen – og vores connecting flight afgik fra nabogaten, til den gate som vi lige var landet ved!

Vi måtte derfor spurte alle ca. 15 km tilbage, i overlydsfart. Det lykkedes os næsten – kom kun 45 sekunder for sent!

Luftpresset

Luftindtag

Parfumeret kabinepersonale og medpassagerer kan være et mareridt, for os med alverdens luftvejs – og allergiske lidelser.

Skulle tro der var tænkt på dette, når nu vi snakker luftbårne små rum, uden mulighed for at åbne friskluftsvinduer.

Jeg kører altid dyse luften på højtryk. Ligesom piloten anvender jeg fuld fart, oppe i den lette skyluft.

Alligevel er min hals, brystkasse og ansigtshud mere eller mindre svidende og brændende. Lungerne er på overarbejde med besværliggjort lufttilstrømning, efter mødet med diverse medrejsendes hørmetik og luftduftmolekyler.

Jeg rejser med et stort tæt tørklæde, som jeg bruger til næse-mundtildækning. Pt. er jeg på udkig efter en kulfiltermaske, der kan anvendes i de tyndere luftlag. Er blevet det anbefalet, af mine lidelsesfæller udi MCS og luftindtag (luftindlæg).

CPH har netop indført en Solsikkesnor, for os med usynlige handicap, og en Astmavej, hvis du har udfordringer i lungeluftlagene. Super god ide, når alt handler om luften vi har under vingerne og helst også i lungerne.

Security og andet luftigt personale er derved opmærksomme på, hvad vej vinden blæser, når du kommer anstigende med din snor om halsen.

Luften mellem sæderne er nu stadig en mangelvare, i de fleste airbårne maskiner.

Men det er ens for alle. Vi sidder lårene af hinanden – og kan rigtig aflufte parfumer, tryksager og andet, i det fælles luftrum.

Nice landing

Lufthavnslandingstrend

Ved landing har der, de senere år, yderligere udviklet sig en mærkelig tendens: Folk kaster sig ud i midtergangen, rejser sig simpelthen op og begynder at hive bagage ned, straks flyet har sat hjulene i ankomstasfalten og taxi’er på plads.

Inden flyet er standset og fasten seatbelt-skiltet er slukket!

Stewardens opråb over anlægget, om at BLIVE SIDDENDE, endda på adskillige sprog, har overhovedet ingen effekt!

Henstillingen er som ren luft, lige gennem begge ører, på de der dinglende midtergangspassagerer.

Det undrer mig altid.

Jeg mener, ingen, som i INGEN, kommer jo før ud i luften, af den grund.

Nu fik jeg vist fået luftet rigeligt ud i dette indlæg.

Med og uden underlige tendenser, så kan jeg, ganske politisk ukorrekt, godt lide at flyve.

Ville blot ønske, at luften indendørs deroppe, var helt lugt- og duftfri. 

Generer luftbårne partikler dig? Forstår du folks møven og masen sig frem? Kendte du til Astmavejen?

P.S. Solsikkesnoren fås i Terminal 3, Information.

 

/2 Kommentarer/af

Nu vi taler om børn

TalerLivsmodenJanetJ

Taler

Taler skal være korte.

Sokrates var kendt for sine lange taler – og hans venner slog ham ihjel…! Så det kan du jo lige have i baghovedet, næste gang du slår på glasset.

I forbindelse med årsskiftet er der tradition for at høre – og se 2 taler, nemlig Dronningens og Statsministerens.

Vi ved hvor længe de varer – og som regel nogenlunde, hvad begge vil sige, gør vi ikke…

Talerne er typisk en slags kollektiv peptalks og noget med, hvad vi som folk og individer, sagtens kan blive bedre til.

Der falder også nogle alvorsord og hints til høj og lav og ikke mindst den, måske, dårlige samvittighed.

I år var der dog 3 afvigelser, måske nok nærmere 4.

1 & 2:

Dronningen var taget syg på arbejde.

Lommeletter blev diskret anvendt til den kongelige rindende næse og mon ikke der havde været gang i varm the og næsespray, inden kameraerne kom på.

Teksterne kom så til gengæld ikke på. Kun sporadisk – og til sidst. Forkølet maskineri var årsagen.

Som altid gjorde Majestæten det godt, uagtet rød næse og løberi.

Der er ingen chef, kolleger eller Royal fagforening, som forlanger Hendes Majestæt lægge sig og komme igen, når friskheden har indfundet sig, feberen slået ned og smittefaren overstået.

Vi andre var jo heldigvis bakterie- og virusbeskyttet af skærmen. Atjuuuu – prosit – og god bedring Margrethe.

3 & 4:

Statsministeren så til gengæld vældig frisk ud.

Derfor troede jeg først, at der var noget galt med mit TVapparatur – Det foregik jo nærmest i slowmotion!

Næh – det viste sig, at ministeren blot talte meeeget.. meeeget.. laaangsomt.

Teksterne fungerede igen – og havde virkelig god tid til at følge med.

Brexit, økonomi, rigets tilstand – og os med hunde, blev slet ikke nævnt. Det bliver vi nu aldrig…

Det gjorde børnene til gengæld.

De udsatte børn. I over 10 minutter og laaangsom let pædagogisk stil.

Der er ikke meget at være uenig i her. Tænker, at ca. 100 procent af befolkningen vil det allerallerbedste for alle børn.

Udsat, indsat eller anbragt

Hvad der så er det bedste, for det enkelte udsatte barn, er den svære balancegang at hitte rede i, ude i kommunerne og regionerne.

Her sidder ofte overbebyrdede fagfolk, sagsbehandlere og andet personale, som skal omsætte hensyn til det sagesløse barns tarv såvel som til forældre, økonomi og skrappe kommunekassesparekrav. En virkelig svær størrelse at agere i, særligt når ressourcerne langt fra altid er til stede.

Desværre er de små af og til udsat for lidet kompetente kommunalt ansattes udredningsmangel, der derfor har omsat til forkert indsats og visitation, i forhold til, om en anbringelse skal foregå i et omsorgsfuldt familieregi eller på en professionel  offentlig institution.

Mangel på korrekt udredning, kan afstedkomme flere uheldige skiftende plejefamilieophold, til stor skade for barnet – og på den lange bane, samfundet og økonomien.

Håber, at børnenes minister har indsat tilførsel af flere, hårdt tiltrængte, kompetente ressourcer, i planerne for de udsatte.

Nu vi taler om børn

Børnene

Jeg har ikke selv børn. Har dog engang selv været et. Og i en 10-årig periode havde min mand og jeg et barn, i det der hedder aflastning.

Det var ikke et udsat, men et udviklingshæmmet barn, fra en velfungerende familie, der behøvede lidt “luft” og overskud til familiens andet barn.

Alle mine venner og søskende har børn – og der er også plejebørn i min nærmeste familie. Så… jeg oplever altså et og andet, hvad angår børn og deres vilkår, i alle afskygninger.

Ved siden af fuldtidsjob og egenproducerede børn, har to par i familien åbnet deres hjem og favne for små mennesker, der kommer fra hardcore belastede familier.

Børn der har haft/har det svært og hvor en diagnose tit er mere reglen end undtagelsen, så alt ofte er op ad bakke, helt fra den spæde start af.

De to familier er uddannet og godkendt til at gøre dette kæmpe kæmpe store stykke arbejde. Det er tit benhårdt, meget givende og yderst meningsfyldt – samt virkeligt samfundsnyttigt.

At se de børn vokse, trives og blive til glade børn – og på sigt – og senere voksne, med styr på livet, gør ubeskriveligt godt og taler for sig selv.

Til sidst, næsten

Nu er det her et indlæg og ikke en tale, men jeg vil alligevel ikke gøre det ret meget længere, blot henvise til mit tidligere skriv om børn, hvis du skulle få lyst til at læse det – og

ellers slutte med nedenstående afsnit – samt et mega STORT og rungende TAK for indsatsen, til alle aflastnings- og plejefamilier ude i det ganske land.

Har du nogensinde overvejet at blive aflastnings- eller plejefamilie?

Der er desværre rigtig mange børn, der mangler nogle ressourcestærke og omsorgsfulde voksne i deres liv. Voksne, der ikke blot taler, men handler.

I kommunerne rundt om i landet, er der stor mangel på aflastnings- og plejefamilier til de børn, som allerede er sat i verden og har brug for hjælp.

Måske har du og din familie overskud til et barn med særlige behov – eller til en familie der trænger til ekstra voksne, i en kortere eller længere periode.

Du kan altid kontakte din kommune og høre nærmere.

 

/3 Kommentarer/af